كيفية تفتيح لون البشرة الداكنة بشكل طبيعي

 

كيفية تفتيح لون البشرة ؟ نصائح جمالية لتبييض البشرة وتفتيح لون بشرتك بشكل طبيعي


    الكثير من العوامل  يمكن أن تكون هي المسببة لظهور البشرة الداكنة والباهتة والمصبوغة  مثل التعرض المفرط للشمس أو التلوث أو إتباع نمط الحياة السيئة أو الحالة الطبية أو حتى الإجهاد.


البشرة الفاتحة والخالية من العيوب هي حلم تحلم به العديد من الفتيات ويتجهن إلى كريمات ومستحضرات تفتيح البشرة الموجودة في السوق. لكن الاستخدام المطول لمستحضرات التجميل القائمة على المواد الكيميائية يمكن أن يضر بشرتك.


أسباب عدم توحد لون البشرة :

– الاحتكاك : ويصيب منطقة ما بين الفخذين نتيجة للسمنة ، كما يصيب الركب والكوعين .
– التعرق الزائد : ويصيب منطقة الإبطين والفخذين ، وثنايا الجسم .
– التغيرات الهرمونية : نتيجة للحمل والذي يظهر في ما يعرف بكلف الحمل ويظهر في الوجه ، الصدر ، والأكتاف ، كما تؤدي التغيرات الهرمونية في الغدد للتصبغات الجلدية والتي تظهر في عظمة الخدين .
– النمش : وهي نقاط بنية اللون صغيرة تصيب أصحاب البشرة البيضاء ، وتنتشر على الكتفين ، الوجه ، والصدر .
– آثار حب الشباب : والذي قد يترك بقع بنية في الوجه والأكتاف والظهر .
– الهالات السوداء : والتي تظهر بسبب الأنيميا ، الجيوب الأنفية ، الإمساك المزمن واضطرابات الهضم ، الوراثة .
– الإكزيما الشديدة : والتي تكون مصحوبة بتغير واشح في لون البشرة .
– التهابات الكبد المزمنة : والتي تظهر في تغير بلون البشرة وخاصة الوجه .
– كريمات التفتيح : تسارع كثير من النساء في تجربة كريمات تفتيح البشرة دون استشارة الطبيب ، وهي التي تعطي نتائج عكسية في بعض الأحيان ، والتي من الممكن أن تعطي نتائج ايجابية في بعض مناطق الجسم على عكس مناطق أخرى .

لذلك نشاركك بعض النصائح لتفتيح لون بشرتك بشكل طبيعي والحصول على مظهر خالى من الشوائب.



لون بشرتك الطبيعي يميل إلى أن يصبح أغمق بمرور الوقت بسبب عوامل مثل الغبار والتلوث وما إلى ذلك. نحن ندرج النصائح التي من شأنها تفتيح لون بشرتك من خلال إعادة الظل الطبيعي لبشرتك.


1. احصلى على قسط كافٍ من النوم


احصلى على قسط كافٍ من النوم، قد يبدو الأمر غريبا لكنه صحيح فقلة النوم يمكن أن تؤثر على بشرتك ووجهك لأن جسمك يحتاج من 7 إلى 9 ساعات من النوم. تحتاجين إلى منح جسمك وقتًا كافيًا للراحة. أثناء النوم ، يعزز جسمك تدفق الدم إلى البشرة مما يعني أنك تستيقظين بتوهج صحي يظهر على بشرتك. لكن إذا لم تحصلي على قسط كافٍ من النوم ، يمكن أن تبدو بشرتك باهتة وبلا حياة ولا تنسى ظهور الهالات السوداء أيضًا.

2 . شرب كمية كافية من الماء

يجب شرب كميات كافية من الماء للحصول على بشرة رطبة ومتألقة. يجب أن تشربى 8 أكواب على الأقل أي لترين من الماء في اليوم للحفاظ على رطوبة جسمك. سيؤدي شرب الكثير من الماء إلى تحسين ملمس بشرتك ومظهرها عن طريق التخلص من السموم.

3. وضع الكريم الواقي من الشمس

تحتاجين إلى حماية بشرتك من الإشعاعات الضارة للشمس عند الخروج من المنزل وحتى في الداخل حيث يمكن للأشعة اختراق الزجاج أيضًا. ضعى مستحضرًا واقيًا من الشمس أو رشيه بسخاء في جميع أنحاء جسمك واحملى  نظارات شمسية أو غطاء أو وشاحًا لحماية بشرتك من أشعة الشمس والتلوث.
 
 

 

4. رطبى بشرتك

تحتاجين إلى ترطيب بشرتك باستخدام مرطب يومي أو زيت للوجه مرتين في اليوم. سيساعدك ترطيب البشرة على التخلص من الجلد الجاف والمتقشر ويجعل بشرتك تبدو مشرقة. سيعطي الترطيب دفعة فورية لصحة بشرتك.

5. دلكي وجهك بزيت الزيتون والعسل

لتفتيح لون بشرتك ، دلكي بشرتك يوميًا بزيت الزيتون مع العسل. اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من العسل ودلكيه على بشرتك لبضع دقائق. إذا كانت بشرتك دهنية ، أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون. ثم اشطفى وجهك بالماء الفاتر. سيعطيك هذا العلاج المنزلي بشرة أكثر إشراقًا.

6. بخار الوجه لتفتيح البشرة الداكنة


ستعمل طريقة التنظيف العميق هذه على فتح مسامك وتنظيف جميع الأوساخ. لكن بدلاً من استخدام الماء العادي ، اغلي قشور الليمون في الماء ثم استخدمي الماء لتبخير وجهك. افعلي ذلك لمدة دقيقتين ثم جففي وجهك بمنشفة ناعمة مبللة سيعزز ذلك لون بشرتك.

7. استخدمى ماء الورد البارد

ماء الورد له طبيعة مضادة للالتهابات ، فهو يقلل احمرار بشرتك. إن رش ماء الورد البارد على الوجه سيجعل بشرتك منتعشة ويعززها أيضًا. أفضل شيء في ذلك الامرهو أنه يمكنك استخدامه في أي وقت من اليوم.

8. قشرى بشرتك

أنت بحاجة إلى تقشير بشرتك للتخلص من الجلد الميت المتراكم كل يوم. استخدمي وصفة منزلية بسيطة الصنع عن طريق الجمع بين ملعقتين صغيرتين من مسحوق الأرز مع القليل من زيت جوز الهند. افركي هذا المزيج على بشرتك للتخلص من السمرة وتحسين بشرتك.

9. قناع الوجه يعمل على تفتيح البشرة الداكنة بشكل طبيعي

اصنعي قناعًا منزليًا للوجه باستخدام بعض الزبدة غير المملحة و 2 ملعقة كبيرة من معجون الموز الناضج وملعقة صغيرة من العسل. امزجى جميع المكونات وقومى بتدليكها على وجهك لبضع دقائق. استخدمى قطعة قماش دافئة لإزالة القناع. سيعمل ذلك القتاع على تحسين ملمس بشرتك.

10. وصفات طبيعية لتبييض الوجه وتفتيح البشرة

لعمل وصفة طبيعية لتبييض الوجه ، قومى بمزج 2 ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال أو مسحوق قشر الليمون مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز و 1 ملعقة صغيرة من العسل و 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ضعي العجينة على وجهك لإزالة التصبغ وأيضًا لتبييض شعر الوجه والحصول على بشرة متوهجة وبيضاء.

11. وصفة الصبارلتفتيح ومرونة البشرة

اخلطي ملعقتين صغيرتين من جل الصبار مع 1/2 ملعقة صغيرة من الكركم و 1 ملعقة كبيرة من العسل في وعاء وضعيه على وجهك ورقبتك. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم امسحيه باستخدام قطعة قطن مبللة بالحليب البارد. اغسلى وجهك بالماء البارد بعد مسحه بالحليب. ستعزز هذه الوصفة بشرتك ومرونتها.
 
 

 
 

12. ماسك الخيار لتبييض الوجه

لتفتيح لون البشرة ، يمكنك عمل ماسك الخيار عن طريق مزج شرائح الخيار المقشرة مع مسحوق خشب الصندل وملعقة كبيرة من عصير الليمون. ضعي ماسك تبييض الوجه على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة. اغسليه واتريكه حتى يجف للحصول على بشرة متوهجة ولون بشرة أفتح.

13. استخدمي تونر طبيعي على بشرتك مرتين في اليوم

من أجل صنع تونر طبيعي ، تحتاجين إلى خلط أجزاء متساوية من خل التفاح وماء الورد. ثم انقعي قطعة قطن في المحلول وامسح بها وجهك واشطفه بعد دقيقتين. سيؤدي ذلك إلى القضاء على الشوائب وخلايا الجلد الميتة ويترك بشرتك ناعمة ويفتحها.

14. ماسك البيض لتبييض البشرة

بياض البيض يصنع العجائب على بشرتك! للبيض خصائص قابضة ، يمكنه تقليص مسامك وشد بشرتك وتفتيح لون بشرتك أيضًا. لعمل قناع بيض لتبييض البشرة ، اخلطي ملعقتين صغيرتين من مسحوق دقيق الذرة وبياض بيضة ، ضعيه على وجهك. يمكن لمن لديهم بشرة معرضة لحب الشباب إضافة عصير الليمون إلى هذه الوصفة للحصول على نتائج أفضل.

 

 


 

15. الطحين والخميرة

المكوّنات:

  • أربع ملاعق صغيرة من الطحين.
  • شريحة من خميرة البيرة.
  • ملعقتان كبيرتين من الحليب السائل أو الماء.


طريقة التحضير:

  • عجن الطحين والخميرة جيداً.
  • إضافة الماء أو الحليب السائل بالتدريج.
  • عجن جميع المكوّنات معاً باستخدام اليد، لتشكيل عجينة لينة ومتماسكة.
  • تطبيق العجينة على البشرة، وفردها جيداً لتغطي كافة المناطق المراد تفتيحها، وتركها عليها لمدة لا تقل عن نصف ساعة إلى أن تجف.
  • شطف البشرة بالماء الفاتر والصابون جيداً، وذلك للتخلص من رائحة الخميرة المزعجة.

Post a Comment

أحدث أقدم